تکنیک محافظت از خود در مقابل انرژی منفی

روش محافظت از خود در مواقعی که حس میکنید انرژی منفی از طرف کسی و یا جایی انتشار می‌یابد 
(تكنيک بستن هاله از طریق خود شخص، در مواقع حملات انرژتیک) 

 استفاده ازین تكنيك بسيار ساده است:

در همان حالت نشسته دستها را به حالت دست به سينه در بياوريد و پاها را روى هم بياندازيد. وقتى دست به سينه می شويد قسمت بالايى هاله را اصطلاحأ مي بنديد، و وقتى پايتان را روى هم مياندازيد قسمت پايين تنه هاله بسته ميشود. به همين سادگى!

هر جا احساس كرديد در شرايط استرس زا و يا در مجاورت انرژيهاى منفى هستيد 
مي توانيد از اين تكنيك استفاده كنيد. به عنوان مثال در مترو، در جاهاى كثيف و يا هنگامى كه توسط فروشنده تحت فشار  براى خريد قرار گرفتيد. 

بهتر است اين تكنيك را در برابر رئيس و سر كار انجام ندهيد ، چون ممكن است رئيس فكر كند شما حالت تهاجمى و مقابله گرفته ايد و تمايلى به همكارى نداريد. 

همچنين در كلاس درس نبايد از اين تكنيك استفاده كرد ،چون باعث كاهش يادگيرى فرد می شود.